Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2017
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1252 kcal
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Gras: 30,74g | Prot: 140,50g | Glu: 114,77g.
Petit Déjeuner: Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, So Delicious French Vanilla Almond Milk Creamer, Egg, Egg White, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Déjeuner: Kirkland Signature Organic Salsa - Medium, Kroger Red Wine Vinegar, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Kale Chopped Salad Only, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Dîner: Egg White, Kroger Red Wine Vinegar, Kale Chopped Salad Only, Spinach, Asparagus, Kroger Tilapia Fillets. Snacks/Autre: Procore Bday Cake Protein, Kroger Walnut Halves & Pieces, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. plus...
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2342 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 10 minutes, Corde à Sauter - 3 minutes, Stepper - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 7 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 5 minutes, Spinning - 40 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Danielle Hawkins
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