Journal de UnclePen, 03 févr. 12

Went up a pound. No more tequila at night.
88,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2012:
1946 kcal Gras: 114,37g | Prot: 143,37g | Glu: 74,45g.   Petit Déjeuner: Real Bacon Pieces, Onions , Coffee, Egg, Goat Cheese, 1% Fat Milk. Déjeuner: Sweet Kernel Corn, Hot Sauce, Grilled Chicken Breast, Grilled Chicken Thigh, Green Beans. Dîner: strawberry shortcake, miller , cheddar, sour cream, butter, baked potato, Italian Salad Dressing, Butter, Real Bacon Pieces, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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