Journal de HelgaBeimer, 07 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2017
81,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 16,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1605 kcal Gras: 66,54g | Prot: 78,53g | Glu: 174,87g.   Petit Déjeuner: Globus Griechische Fetawürfel, Feinkost Dittmann Oliven Mit Paprikapaste Gefüllt, Hartgekochtes Ei, miree Pikante Kräuter, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, Milfina Butter, Landbäckerei Weizenmischbrot. Déjeuner: Schokoladenpudding, Bechamelsauce, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Bechamelsauce, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: Philadelphia Doppelrahmstufe, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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