Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2017
|
80,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2667 kcal
|
Gras: 94,37g | Prot: 168,73g | Glu: 321,10g.
Petit Déjeuner: Farmers Market Blueberry Muffin, Quaker Large Flake Oats, Revolution Nutrition Whey Isolate, Half and Half Cream, Coffee (made from Ground), Bananas. Déjeuner: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Macaroni (Cooked), Dry Grated Parmesan Cheese. Dîner: Parmesan Cheese (Grated), Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Macaroni (Cooked). Snacks/Autre: Muscle Pharm Combat Crunch Bar, Muscle Pharm Combat Crunch Bar. plus...
|
|
2505 kcal
|
Exercice:
Rameur - 20 minutes, Vélo Elliptique - 33 minutes, Repos - 17 heures et 7 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jamrobin
|