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reset my start weight to 198 as I actually weighed on a real scale at home versus a freight scale at work. So...no drastic weight loss just a correct setting / start weight.
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89,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1685 kcal
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Gras: 84,50g | Prot: 90,95g | Glu: 145,31g.
Petit Déjeuner: Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Turkey Breast Meat, Light Mayonnaise, Deli Sliced Ham. Déjeuner: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (90g), Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Dîner: Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Turkey Breast Meat, Light Mayonnaise, Deli Sliced Ham. Snacks/Autre: Perdue Chicken Breast Tenders, Chocolate Chip Cookie, Saltine Crackers, Peanut Butter. plus...
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2612 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 25 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 35 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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 Commentaires
There's always variance in scales. At least with the one at home, you can weigh regularly and it will be accurate.
07 mars 17 par le membre: Horseshu1
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Historique de poids de saldali333
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