Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2017
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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596 kcal
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Gras: 14,27g | Prot: 20,86g | Glu: 97,19g.
Déjeuner: Mayora Mie Gelas Rasa Soto Ayam, Nasi Putih. Dîner: Telur Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Pepaya, Pempek. plus...
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1699 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Repassage - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ian pera
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