Journal de izabelcik, 09 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2017
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1309 kcal Gras: 44,99g | Prot: 69,09g | Glu: 161,42g.   Petit Déjeuner: Oskoła Sok z Brzozy Naturalny, Smażone Tofu, Chleb Razowy, Piątnica Twój Smak Puszysty Serek Śmietankowy z Pomidorami Suszonymi na Słońcu. Déjeuner: Migdały, Zott Jogurt Naturalny z Miodem. Dîner: Ser Parmezan (Tarty), Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Tesco Passata Przecier Pomidorowy, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Ugotowany, Zupa Krem z Brokułów. Snacks/Autre: Piątnica Serek Wiejski, Masło, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. plus...
1797 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de izabelcik


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