Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2017
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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1789 kcal
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Gras: 48,27g | Prot: 155,41g | Glu: 190,92g.
Petit Déjeuner: Chleb Żytni, Jajko, Tesco Szynka Prawdziwa, Olej Kokosowy, Pomidory. Déjeuner: Sękacz, Banan, Jabłko, Pilos Jogurt 0%. Dîner: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), WK Nutrition Dobre Whey Chocolate Coconut, Pomidory, Polędwiczka Wieprzowa. Snacks/Autre: Gotowana Brukselka, Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. plus...
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2004 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 50 minutes, Musculation (Modérée) - 50 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mariflooo
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