Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2017
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85,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1130 kcal
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Gras: 38,53g | Prot: 110,69g | Glu: 85,66g.
Petit Déjeuner: Fruit Salad, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Bridge Haven Farms Organic swiss cheese, Bell Peppers, Mature Onions, Market Pantry 100% Liquid Egg Whites, Greenfield Nat'l meat Co applewood smoked uncured bacon, Coffee, Organic Valley Hazelnut Organic Half & Half. Déjeuner: Wegmans Roasted Red Pepper Vinaigrette, Bridge Haven Farms Organic cheddar (bridge Haven farms), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Wegmans Organic Grass Fed Roast Beef, Bridge Haven Farms organic havarti. Dîner: IDS Sports New Whey Liquid Protein - Blue Raspberry. Snacks/Autre: Kashi Chewy Granola Bars - Dark Mocha Almond, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Sunrise Fresh Dried Cherries, Strollo's beef jerky. plus...
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2518 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures et 10 minutes, Repos - 8 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de dollbaby4567
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