Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2017
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55,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1523 kcal
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Gras: 34,81g | Prot: 170,30g | Glu: 123,07g.
Petit Déjeuner: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Real Quality Tropische Obstmischung, Biotech USA Iso Whey Zero, My Muesli Best Protein Müsli. Déjeuner: Lidl Körniger Frischkäse, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Biotech USA Iso Whey Zero, Cocktailtomaten. Dîner: San Sebastiano Grana Padano, Milbona Saure Sahne, Lidl Combino Spagetti. Snacks/Autre: Biotech USA Iso Whey Zero. plus...
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1734 kcal
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Exercice:
Seilspringen - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Knirschi
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