Journal de Cbkaz5, 04 févr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2012
115,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 22,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2012:
2758 kcal Gras: 122,25g | Prot: 113,91g | Glu: 245,06g.   Petit Déjeuner: Sliced Sweet Fried Onions, Low Fat Mozzarella String Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Déjeuner: Honey Nut Granola, Fruit on the Bottom Yogurt Strawberry, Hummus, 100% Whole Wheat Pita Bread. Dîner: Coconut Sorbet, Pico de Gallo, Green Peas, Scalloped Potato, Avocados, Avocados, Butter (Salted), Farm-Raised Catfish-Blackened, Zinfandel Wine, Ultra Light Beer. plus...
3317 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 50 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Cbkaz5


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.