Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2017
|
80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1208 kcal
|
Gras: 39,16g | Prot: 90,22g | Glu: 128,74g.
Petit Déjeuner: Egg, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds. Déjeuner: Great Value Chicken & Dumplings. Dîner: Green Peas, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Texas Roadhouse BBQ Ribs. Snacks/Autre: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, Optimum Nutrition 100% Any Whey Protein. plus...
|
|
2209 kcal
|
Exercice:
Natation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cuzido23
|