Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2017
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103,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 35,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1269 kcal
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Gras: 41,08g | Prot: 71,18g | Glu: 158,80g.
Petit Déjeuner: raw sugar, pauls trim milk, coffee brewed, Parsley, Tomato, Celery & Carrot Juice. Déjeuner: Asian Chicken Salad & sesame dressing. Dîner: White Rice, Olive Oil, Garlic, Kikkoman Soy Sauce, Trident Sweet Chilli Sauce, Ginger, Snow or Sugar Snap Peas, Asparagus, Carrots, Green Snap Beans, Broccoli, Chicken Thigh. Snacks/Autre: Dilmah Tea with Lite Milk, raw sugar, pauls trim milk, coffee brewed. plus...
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3527 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Cuisiner - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Shopping - 40 minutes, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de E1ain3
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