Journal de buddhamama, 10 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2017
120,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 44,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2490 kcal Gras: 80,71g | Prot: 134,30g | Glu: 304,72g.   Petit Déjeuner: Reis-fit Natur-Reis, Honig, Aldi Milch 1,5%, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Milfina Speisequark 20% Fett, Aldi Kochschinken, Aldi Hirtenkäse, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat, Äpfel, Joghurt 1,5%, Magerquark, Haferflocken, Banane. Déjeuner: Unser Blaubeer-Müsli, Milch 1,5%. Dîner: REWE Passierte Tomaten, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, DM Bio Vollkorn Linguine. Snacks/Autre: Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Sun Rice Crunchy, Gut & Günstig Wiener Würstchen, 7Days Bake Rolls Tomate Olive, Bounty Ice Cream, Amanie Fruchtgenuss. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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