Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2017
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58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1937 kcal
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Gras: 114,96g | Prot: 88,31g | Glu: 149,37g.
Petit Déjeuner: Kaufland Serrano Schinken, Blutwurst, Alnatura Haferkleie mit Keim, Alnatura Sonnenblumenkerne, Ener Bio Leinsamen, Sweet Valley Haselnusskerne, Chia-Samen, Flohsamenschalen, Chia Samen, Boskoop, Dinkelmehl Vollkorn, Rapsöl, Dinkelkleie Premium, Banane, Kichererbsen, Zarte Haferflocken, Kakaopulver (Ungesüßt), Haferkleie, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, SchapfenMühle Weizenkeime, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinöl, Medjool Datteln. Déjeuner: Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Frische Pasta (Gekocht), Blumenkohl, Erdnüsse mit Schale. Dîner: Erdnüsse mit Schale, Weißkohl, Alnatura Apfelessig, Zwiebeln, Olivenöl, Kaufland Serrano Schinken. Snacks/Autre: Baktat Tahin, Magerquark, Kaufland Pomelo, Halbsüße Pralinen, Bitterschokolade, Paranüsse. plus...
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1725 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Vélo tout terrain (VTT) - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail - 1 heure, Repos - 13 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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