Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2012
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87,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1575 kcal
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Gras: 59,96g | Prot: 123,41g | Glu: 138,70g.
Petit Déjeuner: salsa, eggs, ham. Déjeuner: good seed bread, tillamook cheddar, turkey, mayo, lettuce. Dîner: brocolli, lean cuisine ginger garlic stir fry with chicken. Snacks/Autre: raspberry, fage. plus...
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2718 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 43 minutes, Repos - 15 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Thelast30lbs
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