Journal de eimaj65, 10 mars 17

Moving in the right direction... focus on today and only today.... I deserve to feel good... I deserve to feel healthy... I deserve to feel happy.... I deserve to be kind to myself.... you deserve it too... remember that, everyday.... Happy Friday y'all!!!! Enjoy it!!!
96,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1038 kcal Gras: 42,70g | Prot: 98,65g | Glu: 70,37g.   Petit Déjeuner: Homemade Plain Greek Yogurt, Great Value Clover Honey, Strawberries. Déjeuner: Freshire Farms Baby Cut Carrots, Radishes, Beets, Wal-Mart Eye of Round Steak. Dîner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Snacks/Autre: Mac's Snacks Red Hot Pork Skins, Jack Link's Sweet & Hot Beef Jerky, Blue Diamond Roasted Salted Almonds. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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