Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2017
|
60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2145 kcal
|
Gras: 103,24g | Prot: 62,73g | Glu: 230,82g.
Petit Déjeuner: Jabłko, Banan, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Pomidory Koktajlowe, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Iberia Oliwki Zielone Nadziewane Pastą Paprykową, Sokołów Boczek Wędzony Surowy, Jajko. Déjeuner: Kinder Czekolada, Kinder Kinder Niespodzianka. Dîner: Lech Piwo Bezalkoholowe, Red Bull Energy Drink, Black Energy Drink (Puszka), Nescafe Sensazione Creme. Snacks/Autre: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Biedronka Wafle Ryżowe Musli, Mister Choc Masło Orzechowe Kremowe 94%, Biedronka Wafle Ryżowe Musli, Mister Choc Masło Orzechowe Kremowe 94%, Wawel Śliwki w Czekoladzie, Oscypek. plus...
|
|
1673 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marle_na
|