Journal de swetikbig, 11 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2017
96,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 20,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1739 kcal Gras: 63,14g | Prot: 98,89g | Glu: 191,74g.   Petit Déjeuner: Пискаревский Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Молоке. Déjeuner: Окей Виноград Черный, Магнит Хурма, Сангрия, Рыба Копченая, Картошка Вареная. Dîner: Яблоко Желтое, Вологжанка Сметана 18%, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Autre: Капучино, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Макдоналдс Капучино (0,3 L). plus...
3307 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Vélo Elliptique - 15 minutes, Tapis de Course - 51 minutes, Repos - 14 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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