Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2017
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75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1575 kcal
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Gras: 67,05g | Prot: 68,06g | Glu: 181,73g.
Petit Déjeuner: Yoki Pipoca Natural com Sal, Abacate. Déjeuner: Sadia Filé de Peito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais. Dîner: Sadia Iscas de Frango com Empanamento Picante. Snacks/Autre: Banana Prata, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Dolce Gusto Espresso Intenso, Banana Prata, Okoshi Barra Crocante de Arroz Integral, Café Descafeinado, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Café Descafeinado. plus...
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2617 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Randonnée - 1 heure, Vaisselle - 40 minutes, Douche - 30 minutes, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de robinson19
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