Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2017
|
47,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 86,24g | Prot: 104,09g | Glu: 39,28g.
Petit Déjeuner: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, ООО "Сыр Горой" Сыр Скаморца Классическая, Жареное Яйцо. Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Карбонат, Шпинат, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Махеевъ Горчица Русская, Яйцо, Корень Сельдерея, Капуста, Вастэко Полба, Целебная Радуга Бифидум Лакомка, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Dîner: Ашан Кокосовая Стружка, Zero Низкокалорийный Конфитюр, Шампиньоны, Бразильские Орехи, Салат Айсберг, Савушкин Продукт Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Слата Сыр Фитнес Чиз 25%. plus...
|
|
1931 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 32 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 33 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Debout - 20 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 40 minutes, разговор за столом - 2 heures et 30 minutes, Sauna - 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de amfitaminkaa
|