Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2017
|
66,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1644 kcal
|
Gras: 37,69g | Prot: 88,48g | Glu: 238,84g.
Petit Déjeuner: Красное Яблоко, Серебро Онеги Форель Слабосоленая, Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Богородский Бездрожжевой, Пятерочка Банан, Кофе Хауз Дабл Капучино с Обезжиренным Молоком, Жимолость, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Соленые Огурцы с Укропом, НЕВА Пастила Двухслойная с Мармеладом с Ароматом Ванили, Овощи без Заправки, Активия Йогурт Био+Протеиновая, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Индейка Грудка с Помидором под Сыром, Кускус (Вареный). Dîner: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свекла Вареная, Брокколи, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Тилапия. Snacks/Autre: Ryvita Хлебцы Многозерновые, Орехи Кешью, Gruntaler Сыр 17%, Сырники с Финиками, Дары Природы Чернослив без Косточек, Яблоки Бабушки Смит, President Сыр Плавленый Легкий Сливочный. plus...
|
|
1806 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure, работа в офисе - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de OksanaTum
|