Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2017
|
90,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1822 kcal
|
Gras: 51,46g | Prot: 79,49g | Glu: 274,22g.
Petit Déjeuner: PF Paté Sabor Ternera, Café con Leche Descremada, Marraqueta. Déjeuner: Soprole Leche Chocolate Semidescremada, Starbucks Gran Ave Palta. Dîner: Soprole Leche Chocolate Semidescremada, Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Loncoleche Queso Mantecoso, La Preferida Jamón Pierna, Hallulla. Snacks/Autre: Plátano, Plátano, Naranjas. plus...
|
|
3389 kcal
|
Exercice:
Repos - 4 heures, Travail de Bureau - 11 heures, Dormir - 8 heures, Tapis de Course - 1 heure. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de javiernavarro
|