Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2017
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1145 kcal
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Gras: 60,98g | Prot: 76,21g | Glu: 74,48g.
Petit Déjeuner: Tocino (Curado, Frito, Cocido), San Jorge Salame Italiano, Soprole Crema Chantilly, Huevo Revuelto, Matthei Queso Mantecoso, Nescafé Tradición. Déjeuner: Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua, Carne en Su Jugo, Soprole Crema Chantilly, Nescafé Tradición, Aceitunas, Lechuga, Mayonesa, Tomates. Dîner: Bistec de Res, Mayonesa, Hallulla. plus...
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2254 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Ménage - 1 heure, Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 10 minutes, Bain - 10 minutes, Douche - 10 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de paolaulloa martinez
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