Journal de Veronica Moleele, 14 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2017
132,1 kg Perdu jusqu'à présent: 32,7 kg.    Reste à parcourir: 62,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1730 kcal Gras: 67,39g | Prot: 187,02g | Glu: 97,76g.   Petit Déjeuner: Reduced Fat Cappuccino, Coffee with Milk, Woolworths Seasonal Fruit Salad. Déjeuner: Beef Stir Fry. Dîner: California Rolls, Ocean Basket Grilled Kingklip, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Autre: Woolworths Rock Shandy, Woolworths Original Snapsticks. plus...
3218 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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