Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2017
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92,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 32,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1306 kcal
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Gras: 43,77g | Prot: 80,26g | Glu: 148,27g.
Petit Déjeuner: Кофе, Сиртаки Сыр Рассольный, Хлеб Черный, ВкусВилл Гата Ереванская, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Тушеные Овощи, Куриные Котлеты, Салат Свекольный. Dîner: Каждый День Фасоль Красная в Томатном Соусе, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Autre: Мёд, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). plus...
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2550 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,4 kg par Semaine
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Historique de poids de anika-78
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