Journal de ElenkaN, 15 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2017
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

846 kcal Gras: 34,01g | Prot: 38,83g | Glu: 100,05g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури". Déjeuner: Помидоры, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Масле. Dîner: Valio Йогурт с Клубникой. Snacks/Autre: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мандарины (Консервированные с Соком), Магнит Банан, Магнит Банан, Almette Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные. plus...
1573 kcal Exercice: велотренажер - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ElenkaN


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.