Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2017
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2163 kcal
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Gras: 104,19g | Prot: 62,01g | Glu: 248,72g.
Petit Déjeuner: Erdbeeren, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Léger Joghurt Erdbeer, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Migros Roastbeef Gebraten, M-Classic Tartaresauce, Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren). Dîner: Halloumi, Champignons, Zucchini, Paprika, Olivenöl, Migros Landbrot. Snacks/Autre: Saftschorle, Brownie, Studio Cashews, Cappuccino, Banane. plus...
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1982 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 3 heures, Etudier - 3 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Livia2290
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