Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2017
|
66 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1666 kcal
|
Gras: 54,95g | Prot: 99,26g | Glu: 190,93g.
Petit Déjeuner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Кукурузная Каша на Молоке, Серебро Онеги Форель Слабосоленая, Пятерочка Банан, Кофе Хауз Дабл Капучино с Обезжиренным Молоком. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Сырники с Финиками, Фасоль с Томатами, Суп Харчо, Чахохбили из Куриной Грудки. Dîner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Autre: Боровский Сыр Сыр Чечил, Яблоки Бабушки Смит, Курага, Окей Груша Конференс, Ryvita Хлебцы Ржаные, President Сыр Плавленый Легкий Сливочный, Gruntaler Сыр 17%, Грецкие Орехи. plus...
|
|
1800 kcal
|
Exercice:
Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures, работа в офисе - 8 heures, Randonnée - 1 heure. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de OksanaTum
|