Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2017
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1376 kcal
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Gras: 93,14g | Prot: 68,82g | Glu: 46,57g.
Petit Déjeuner: Vanilla Extract, Badia Ground Chia, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Fresh Express Baby Spinach, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value Hamburger Patty, Country Crock Churn Style Butter, Great Value Single American Cheese Slice, Mayo, Organic Ground Flaxseed, No Calorie Sweetener Packets, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Salt. Dîner: Sea Salt, Great Value Hamburger Patty, Green Giant Green Beans & Almonds. Snacks/Autre: Tequila. plus...
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2486 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Conduire - 30 minutes, Ménage - 3 heures et 5 minutes, Elliptical - 45 minutes, Repos - 1 heure et 40 minutes, Dormir - 7 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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