Journal de 绿草悠悠, 16 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2017

59 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 11 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 mars 2017:

405 kcal

Gras: 10,28g | Prot: 30,75g | Glu: 50,23g. Petit Déjeuner: 甜玉米. Déjeuner: 酸菜鱼, 凉粉, 油爆虾. Dîner: 苹果（去皮）. plus...

1995 kcal

Exercice: Endurance - 1 heure, Épicerie - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine


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