Journal de MMDuff10, 15 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2017
61,3 kg Perdu jusqu'à présent: 25,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1321 kcal Gras: 93,87g | Prot: 88,79g | Glu: 24,36g.   Petit Déjeuner: Great Value Large White Eggs, Salt, Country Crock Churn Style Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Yellow Mustard, Kraft Mayo, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Great Value Sweet Pickle Relish, Great Value Large White Eggs, Mac's Original Pork Skins. Dîner: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Large White Eggs, Country Crock Churn Style Butter, Philadelphia Original Cream Cheese. plus...
2336 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 7 minutes, Shopping - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Assis - 2 heures, Elliptical - 47 minutes, Dormir - 7 heures et 23 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 3 heures et 13 minutes. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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