Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2017
|
76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 28,55g | Prot: 80,33g | Glu: 218,96g.
Petit Déjeuner: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Bäckerkrönung Chia Vital-Schnitte, Kaffee, Milch 1,5%, Lätta Lätta Joghurt. Déjeuner: Laugenstange, Apfel, Banane. Dîner: Cola (mit Koffein), Timbu Salat-Fein Italienische Art, Penny To Go Hähnchen Snack Klassik, Tomaten, REWE Mischsalat, Naturjoghurt (Magermilch). Snacks/Autre: Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, Teekanne Grüner Tee. plus...
|
|
3076 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 33 minutes, Épicerie - 1 heure, Massage - 10 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Douche - 10 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 6 heures et 25 minutes, Travail - 7 heures, Conduire - 12 minutes. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Schnullerbacke 5
|