Journal de MarinaChk, 17 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2017
56,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1055 kcal Gras: 35,67g | Prot: 37,59g | Glu: 154,01g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Финики Сушеные, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Сырники Диетические. Déjeuner: Соленья, Хлеб Черный, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Макароны по Флотски. Dîner: Белый Город Молоко 2.5%, Сгущенка, Морковная Запеканка. Snacks/Autre: Пончики Покрытые Шоколадом, Яблоко. plus...
1879 kcal Exercice: Assis - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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