Journal de maggie64, 07 févr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2012
82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2012:
1276 kcal Gras: 31,52g | Prot: 54,86g | Glu: 198,72g.   Petit Déjeuner: great grains cereal, onion bun, banana, lowfat chocolate milk, grapefruit, egg white. Déjeuner: lettuce, mcdonalds ice cream , hamburger mcdonalds. Dîner: sweet and sour cabbage, kale, dinty moore beef stew, green beans. Snacks/Autre: pistachis nuts, weight watchers yogurt. plus...
2280 kcal Exercice: Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures, Ménage - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Assis - 3 heures. plus...
poids stable



     
 

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