Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2017
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95,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 20,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1385 kcal
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Gras: 99,15g | Prot: 83,34g | Glu: 47,87g.
Déjeuner: Soya Maionese, Ovo Frito, Peito de Frango, Presunto Picado, Cenouras, Cebolas, Pepino (Descascado), Tomates, Acelga, Alface. Dîner: Limão, Alface, Acelga, Tomates, Pepino (Descascado), Cebolas, Cenouras, Presunto Picado, Peito de Frango, Soya Maionese, Sadia Salsichão. Snacks/Autre: Sadia Linguiça Fininha, Sadia Linguiça Fininha, Ovo Frito. plus...
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3033 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de mauriciokataoka
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