Journal de LittleRedFlatBack, 07 févr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2012
121,7 kg Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg.    Reste à parcourir: 31,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2012:
1212 kcal Gras: 57,51g | Prot: 29,22g | Glu: 157,37g.   Petit Déjeuner: Cream (Half & Half), Coffee, Tap Water, Pound Cake. Déjeuner: 3-Color Deli Coleslaw, Raisins, Extra Virgin Olive Oil, Unsalted Peanuts, Tap Water, Beef Sausage. Snacks/Autre: Fiber One Chewy Bars - Oats & Peanut Butter, Bananas , Coffee (Brewed From Grounds) , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Tap Water, Light Fat Free White Chocolate Strawberry Yogurt, Apples . plus...
3579 kcal Exercice: Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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