Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2017
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2070 kcal
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Gras: 79,41g | Prot: 101,20g | Glu: 244,46g.
Petit Déjeuner: Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), Trader Joe's Premium Salmon Burgers, Eggland's Best Cage Free Brown Eggs, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Déjeuner: Beanitos Black Bean Chips, Hope Organic Hummus Original Recipe. Dîner: Panera Bread Sourdough Roll, Cracker Barrel Old Country Store Brown Rice Pilaf, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), No Name Tilapia Fillets. Snacks/Autre: Vanilla Ice Creams, Chili's Mini Molten Chocolate Cake. plus...
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Prenant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de John10251
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