Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2017
|
62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1731 kcal
|
Gras: 32,08g | Prot: 52,48g | Glu: 298,94g.
Petit Déjeuner: Bananas, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Déjeuner: Snyder's of Hanover Pretzel Rods, Apples, Publix 1% Lowfat Grade A Milk. Dîner: Kraft Macaroni & Cheese Original, Great Value Enriched Hamburger Buns, Black Bean Burger, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Heinz Tomato Ketchup, Chocolate Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk. Snacks/Autre: Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Charms Blow Pop (18g), Jolly Rancher Hard Candy. plus...
|
|
2047 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Douche - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Yoga - 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 5 minutes. plus...
|
Prenant 0,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jaastruthers
|