Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2017
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1026 kcal
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Gras: 37,84g | Prot: 38,81g | Glu: 135,57g.
Petit Déjeuner: Яшкино Вафли Сливочные, NovaSweet Фруктоза, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Мандарины, Сарделька, Капуста Тушеная без Масла. Dîner: Помидоры, Перловка. Snacks/Autre: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Каждый День Чернослив Сушеный, Домик в деревне Кефир 1%. plus...
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2483 kcal
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Exercice:
Aérobie - 1 heure, Ménage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Squats - 3 minutes, хотьба медленная - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 57 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de child-forever2017
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