Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2017
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1412 kcal
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Gras: 95,16g | Prot: 81,38g | Glu: 41,40g.
Petit Déjeuner: Honey, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Fresh Express Baby Spinach. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Frigo Cheese Heads Superstring, Great Value Large White Eggs, Salt, Country Crock Churn Style Butter. Dîner: Strawberries, Kraft Mayo, Great Value Single American Cheese Slice, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Large Grade A Eggs, Butter with Calcium, Organic Ground Flaxseed, No Calorie Sweetener Packets, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Salt. Snacks/Autre: Smirnoff Vanilla Vodka. plus...
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2420 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Ménage - 3 heures, Elliptical - 45 minutes, Repos - 3 heures et 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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