Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2017
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93,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 18,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1327 kcal
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Gras: 61,09g | Prot: 80,15g | Glu: 118,31g.
Petit Déjeuner: Western Omelet. Déjeuner: Publix Sweet Gherkins Midgets, Feta Cheese, Red Onions, Red Onions, Cherry Tomatoes, Lettuce. Dîner: Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry, Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Dole Broccoli Slaw, Cooked Carrots, Potato (Flesh and Skin). Snacks/Autre: Almonds, Almonds, Air Popped Popcorn, Almonds. plus...
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2734 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de disasterguy
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