Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2017
|
93,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2135 kcal
|
Gras: 69,41g | Prot: 129,33g | Glu: 277,09g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Franz Cannon Beach Milk & Honey Bread, Butter (Salted), Quaker Life Cereal - Original, Kroger Original Cream Cheese, Franz Everything Bagel. Déjeuner: Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup Especial, Darigold All Natural Sour Cream, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Darigold All Natural Sour Cream, Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup Especial. Snacks/Autre: Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Bananas, Blueberries, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Bananas, Jif Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. plus...
|
|
3545 kcal
|
Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure, Debout - 4 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Keddie
|