Journal de jascuel, 21 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2017
115 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 15,1 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

2784 kcal Gras: 137,75g | Prot: 117,61g | Glu: 256,97g.   Petit Déjeuner: Myllykivi Neljän Viljan Puuro. Déjeuner: Valio Viilis Vadelma-Mansikka, Valio Arki Juusto, Lapin Liha Kotasavu Metvursti, Vaalea Leipä. Dîner: Valio Arki Juusto, Oivariini Normaalisuolainen, Oivariini Normaalisuolainen, Oivariini Normaalisuolainen, Ruisleipä, Margariini-voisekoitus (60% Maissiöljyä & 40% Voita), Kananmuna, Nakki, Makaroni. Snacks/Autre: Latte-kahvi (Rasvaa Vähennetty). plus...
2811 kcal Exercice: Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures et 15 minutes. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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