Journal de 777@, 22 mars 17

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77,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

954 kcal Gras: 55,15g | Prot: 49,69g | Glu: 73,94g.   Petit Déjeuner: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Сахар, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо. Déjeuner: Карат Сливочный Сыр Violette, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Чай, 4 Сезона Овощное Рагу, Петелинка Куриное Бедро. Dîner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Бедро. Snacks/Autre: Яблоко Желтое, Чай, Дымов Сервелат Кремлевский, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке. plus...
2328 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 14 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Repos - 14 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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