Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2017
|
90,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1109 kcal
|
Gras: 23,98g | Prot: 52,96g | Glu: 180,56g.
Petit Déjeuner: Activia Joghurt Himbeere, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: Huile d'Olive, Tomates, Champignons, Spaghetti de Blé Entier. Dîner: Taillefine Fromage Blanc 0%, Hero Samt Velours Abrigot, Confitures d'Abricots et de Conserves, Pain, Knorr Créme de Légumes Suisse. Snacks/Autre: Bridelight Bridelight 5%, Gruyère. plus...
|
|
3268 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Conduire - 30 minutes, Assis - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 4 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Rameur - 21 minutes, Debout - 1 heure. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 130576
|