Journal de meer27, 23 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2017
92,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1866 kcal Gras: 71,55g | Prot: 71,19g | Glu: 159,84g.   Petit Déjeuner: Plums, Pick n Pay Plain Yoghurt Low Fat, Nectarines, Nature's Choice Macadamia Nut Butter, Spinach, Flaxseed Seeds. Déjeuner: I&J Light and Crispy with Multigrain, Hamburger or Hotdog Rolls. Dîner: McCain Classic Roast Vegetables, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked). Snacks/Autre: Clover Butro, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Woolworths Low Fat Milk, Sauvignon Blanc Wine, Safari Nuts, Seeds & Cranberry Trail Mix. plus...
Perdant 2,6 kg par Semaine



     
 

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