Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2017
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90,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1535 kcal
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Gras: 49,39g | Prot: 95,03g | Glu: 180,95g.
Petit Déjeuner: Activia Activia 0%, Pomme, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: Migros Filet de Colin Migros, Findus Épinards Sauce Mornay, Purée de Pommes de Terre. Dîner: Printiligne Yaourt Vanille 0%, Oignons, Auchan Champignons de Paris Émincés 1Er Choix, Knorr Créme de Bolets Knoor Suisse, Pain de Blé Entier. Snacks/Autre: Kinder Bueno, Auchan Gruyère, St Hubert St Hubert 41, Pain Blanc, M-Budget Rohschinken, Bridelight Bridelight 5%. plus...
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3282 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Assis - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 39 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Rameur - 25 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 56 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de 130576
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