Journal de Jeannetteberge, 23 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2017
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3498 kcal Gras: 159,93g | Prot: 167,27g | Glu: 323,75g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Lipton Ice Tea Peach, Gekochtes Ei, Nesquik Knusper-Frühstück, Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker. Déjeuner: Knorr Ofen-Makkaroni Alla Mamma, Knorr Ofen-Makkaroni Alla Mamma. Snacks/Autre: Mentos Fruit. plus...
1842 kcal Exercice: Assis - 3 heures et 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Debout - 10 minutes, Ménage - 6 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 59 minutes, Regarder TV - 1 heure, Massage - 10 minutes, Cuisiner - 3 minutes. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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