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Big Boy Optimus
Journal
24 mars 17
Journal de Big Boy Optimus, 24 mars 17
Profil de Big Boy Optimus
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My official weight this morning is
99.1kg.
I'm really happy with this drop :D Hoping to get into the 98kg range next week and dropping below my lowest weight ever of 98.5kg will be such an awesome bonus!!!
A big thank you to all of you here on FatSecret :) Have an awesome and safe weekend :)
99,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
29,6 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 mars 2017:
3072 kcal
Gras: 158,69g | Prot: 132,70g | Glu: 273,03g.
Petit Déjeuner:
Green Tea.
Déjeuner:
Nescafe Classic, Clover Full Cream Fresh Milk, Eskort Shoulder Bacon, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Fried Egg with Fat, Eskort Russian, Coca-Cola Coke Zero, Clover Full Cream Fresh Milk, Nescafe Classic.
Dîner:
Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Roti, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Coca-Cola Coke Zero.
Snacks/Autre:
Jungle Energy Crunch Lifestyle, Sugared or Glazed Doughnuts.
plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine
9 supporteurs
Encourager
Commentaires
Nice
24 mars 17 par le membre:
Black Bee
Wonderful!
24 mars 17 par le membre:
YoliesP
Well done!
24 mars 17 par le membre:
Nikina70
that's awesome 👍. keep it up, and have a great weekend 💪
24 mars 17 par le membre:
gaffoor
great work
25 mars 17 par le membre:
chanelhogan
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Historique de poids de Big Boy Optimus
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